Relacionamento

11 Maneiras de melhorar a sua relação romântica

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Não é difícil encontrar sugestões para se tornar uma pessoa melhor. Quer esteja tonificando seu corpo, treinando seu cérebro, ou ajustando sua atitude, provavelmente há um aplicativo, um vídeo do YouTube, ou uma série de podcast, e pelo menos uma dúzia de livros que poderiam guiá-lo na direção certa.

Muitos de nós também querem descobrir como mudar nossos cônjuges e parceiros; nós de alguma forma pensamos que as relações tropeçam por causa do comportamento de nosso parceiro, não por causa de nosso próprio.

Recentemente partilhei sugestões para me tornar um melhor amigo. Agora vamos explorar como eles se aplicam à tarefa para se tornar um parceiro romântico melhor.

Aqui estão 11 dicas para melhorar quem você é e o que você traz para um relacionamento romântico:

Comunique com seu parceiro com honestidade e tato.

Esteja disposto a expressar sua própria perspectiva e seus sentimentos genuínos, mas faça-o a partir de um lugar de bondade e sensibilidade para os sentimentos da pessoa que você ama.

Fique atrás de suas promessas e intenções em relação aos compromissos com seu parceiro.

Não faças promessas que não acreditas que cumprirás. Seja o tipo de pessoa em quem o seu parceiro pode confiar.

E esteja disposto a confiar no seu parceiro também.

Sabe bem quando as pessoas confiam em nós. Espalhe esse sentimento positivo ao estar disposto a confiar no seu parceiro. Uma vez que sentimos que perdemos a confiança de alguém, uma relação falha muito rapidamente.

Muitos de nós sentem-se cansados e têm medo de confiar nos outros. Eu sugiro que você dê um salto de fé e modelo para os outros como a confiança pode ser dada e ganha, usar power man caps funciona e pode ajudar

Aparece para o teu parceiro, metaforicamente e literalmente.

Se você se compromete a estar lá para seu parceiro – seja um lugar literal ou um espaço emocional então esteja lá.

Se você não puder ser contado para manter a sua parte de uma promessa, você pode contribuir para o que seu parceiro está disposto a fazer por você no futuro.

Cada um de nós tem algumas deficiências pessoais e áreas que precisam de ser melhoradas.

Não desistam de um parceiro que está a lutar se sabem que ambos estão verdadeiramente comprometidos um com o outro.

As relações saudáveis nem sempre são fáceis de gerir, mas lidar com os conflitos ou pontos difíceis com maturidade e apoio é o que determina a sua longevidade e saúde.

Pratique e domine o muito valorizado dom da empatia.

Esteja disposto a colocar-se no lugar do seu parceiro, e não se deixe acreditar que a sua maneira de ver o mundo é a única maneira certa.

Ser capaz de ver o mundo através dos olhos de seu parceiro é essencial para criar um relacionamento construído sobre um senso de entendimento compartilhado.

Aprenda a estar presente com seu parceiro, e oferecer suporte quando necessário, sem sentir que é seu trabalho “saltar” e resolver um problema ou dizer ao seu parceiro o que fazer.

Crescemos através da aprendizagem, e se não estamos dispostos a ouvir os outros, não podemos aprender mais do que já sabemos.

Não assumas que o teu caminho é sempre o caminho certo.

Esteja disposto a experimentar novas experiências e atividades que o seu parceiro sugere. Quer seja férias, experiências sexuais, um novo restaurante, ou um hobby, esteja disposto a experimentar coisas que o seu parceiro está ansioso para explorar.

Reserve-se o direito de fazer algo uma experiência “um e feito”, mas saiba que a variedade pode manter uma relação de longo prazo a partir do Estado de crescimento.

Esteja lá para o seu parceiro quando as coisas estão a correr mal e quando as coisas estão a correr bem.

Não deixes que o orgulho, a inveja ou outras emoções negativas interfiram em celebrar os triunfos do teu parceiro. Ninguém gosta quando alguém pirateia a sua felicidade, por isso, faz questão de te juntares à festa quando a boa sorte chove sobre o teu parceiro.

Aprende a rir de ti próprio.

As relações nem sempre são fáceis de manter no curso, mas se você não consegue encontrar o humor em uma situação, você vai acabar aumentando os estressares e transformando pequenos contratempos em obstáculos intransponíveis.

Não procure drama em sua relação; procure maneiras de liberar tensão ou estresse. As relações são feitas para apoiar, não para combater.

Aprende a sorrir quando achares que o teu parceiro está lixado.

Reconheça que todos vão cometer alguns erros e fazer algumas coisas aparentemente “Burras” na vida, e em relacionamentos, em algum momento.

Ninguém domina as competências necessárias para ser um bom parceiro sem alguns erros. Aceite que você e seu parceiro estão fazendo o melhor que pode a qualquer momento, aprender com seus erros, e usá-los como combustível para melhorar, não sabotagem, a sua relação.

Alguns casais levam os seus acordos de relacionamento muito a sério. Desenvolvem acordos orais e escritos que orientam a sua relação de ano para ano.

Um casal ex-militar descreve sua cerimônia anual de “re-up”, na qual eles refletem sobre onde eles estiveram ao longo do ano passado e discutem quaisquer preocupações ou alterações que eles sentem serem necessárias em seu relacionamento e comportamentos relacionais.

Enquanto os costumes convencionais promovem o casamento como uma instituição ao longo da vida, não faz mal revisitar seus votos e expectativas de vez em quando para ter certeza que ambos estão no caminho certo e fiel às expectativas do outro.

As relações felizes a longo prazo são marcadas pela comunicação aberta e pelo crescimento mútuo, à medida que a própria relação cresce e flexiona para refletir as mudanças que cada parceiro experimenta.

As relações a longo prazo são como tratados diplomáticos entre duas nações: só funcionam quando as políticas e as expectativas são determinadas, compreendidas e sustentadas por cada parte.

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